В ОДУВС відбулося заняття з кросфіту

Програма була спрямована на покращення основних фізичних якостей, які розвиває методика CrossFit: сили, витривалості, швидкості, спритності, координації, гнучкості.

Під час тренування учасники відпрацьовували вправи з використанням різноманітного обладнання - аербайк, гребний тренажер, гирі, гантелі тощо.

Захід організовано викладачами кафедри тактико-спеціальної та спеціальної фізичної підготовки.