Тренування з кросфіту під керівництвом досвідченог...
Тренування з кросфіту під керівництвом досвідченого тренера з функціональної підготовки
У спортивному клубі "TRESHA" щотижнево тривають тренування з кросфіту під керівництвом Олександра Мельниченка, тренера з функціональної підготовки.
У тренуваннях беруть участь як курсанти, так і працівники Одеського державного університету внутрішніх справ.
Вправи виконуються на витривалість (функціональне тренування), містять силові та кардіо навантаження (гребний тренажер, випади, вправи бурпі, стрибки на тумбу, човниковий біг, вправи на прес і т.п.).
Щиро вдячні Олександру Мельниченку за можливість проведення відкритих тренувань для особового складу ОДУВС разом з командою Fit Group.
Щодня ми намагаємось бути кращими!
727 квітня, 2024
ЛІЦЕЇ МВС. Івано-Франківськ08 листопада, 2024
Науковиця ОДУВС долучилась до проведення серії тренінгів КМЄС07 листопада, 2024
ОДУВС відвідали посли Політико-безпекового комітету ЄС та представники Консультативної місії Європейського Союзу06 листопада, 2024
Практичний семінар «Дотримання прав людини в правоохоронній діяльності»05 листопада, 2024