Тренінг щодо підтримки психічного здоров’я та розвитку стійкості до життєвих труднощів
Сьогодні, в межах реалізації програми «Психічне здоров'я та соціо-емоційна підтримка підлітків та молоді», за сприяння відділу соціально-гуманітарної роботи ОДУВС та у межах діяльності Центру міжцільової партнерської соціально-психологічної адаптації «ПАРТНЕРСТВО ОДУВС – РЕСУРС», фахівці відділу Яна Білоіваненко та Павло Пересунько провели тренінг для курсантів навчально-наукового інституту підготовки фахівців для підрозділів кримінальної поліції НПУ щодо підтримки психічного здоров’я та розвитку стійкості до життєвих труднощів.
До заходу долучились гості: регіональна координаторка Всеукраїнської програми з ментального здоров'я «Ти як?» Анна Велічко та представник Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Одеській області Данило Межерицький.
Мета тренінгу: розвинути стійкість до життєвих труднощів, сформувати навички адаптації до змін у різних сферах життя.
Програма тренінгу включала:
- Вправу «Коло емоцій та термометр»: учасники визначали свої емоції на початку тренінгу;
- Завдання «Знайомство з допомогою мотка ниток»: учасники розповідали про себе цікавий факт;
- Вправу «Домовленості в групі»: обговорення правил для комфортної роботи;
- Інформаційне повідомлення: обговорення важливості балансу в житті та кар’єрі поліцейського;
- Практичну вправу «Мапа підтримки»: учасники визначали свої внутрішні ресурси та зовнішні джерела підтримки;
- Руханку для активізації уваги.
Захід став важливою платформою для формування у здобувачів вищої освіти навичок підтримки психосоціального балансу та розвитку емоційної стійкості.
Проєкт «Психічне здоров’я та соціо-емоційна підтримка підлітків та молоді» реалізується ГО «ГоГлобал» за підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) та Міністерства закордонних справ Німеччини (German Federal Foreign Office - GFFO).
