РАНКОВІ ТРЕНУВАННЯ - ОСНОВА ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТ...

РАНКОВІ ТРЕНУВАННЯ - ОСНОВА ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ

news-photo

Підтримка відмінної фізичної форми – є невід’ємною складовою життя курсантів Одеського державного університету внутрішніх справ.

Тож сьогоднішній недільний ранок спільно з ректором університету Дмитром Швецем вони традиційно розпочали з трикілометрового забігу вздовж моря. 

 

 

Окрім покращення фізичної форми, ранкова пробіжка дарує заряд енергії, який підтримує протягом усього дня, покращує настрій та поліпшує концентрацію.