Підтримуємо фізичну форму разом

Під час тренувань курсанти та працівники ОДУВС виконують вправи на витривалість (функціональне тренування), а також силові та кардіо навантаження (присідання зі штангою, станова тяга, випади, присідання з вистрибуваннями, протяжка, армійський жим, вправи бурпі, стрибки на тумбу, різноманітні вправи в TRX, вправи на прес і т.п.). 

Дякуємо Олександру Мельниченку за можливість проведення відкритих тренувань для особового складу ОДУВС разом з командою Fit Group.