Тренування з кросфіту під керівництвом досвідченог...
Тренування з кросфіту під керівництвом досвідченого тренера з функціональної підготовки
У спортивному клубі "TRESHA" щотижнево тривають тренування з кросфіту під керівництвом Олександра Мельниченка, тренера з функціональної підготовки.
У тренуваннях беруть участь як курсанти, так і працівники Одеського державного університету внутрішніх справ.
Вправи виконуються на витривалість (функціональне тренування), містять силові та кардіо навантаження (гребний тренажер, випади, вправи бурпі, стрибки на тумбу, човниковий біг, вправи на прес і т.п.).
Щиро вдячні Олександру Мельниченку за можливість проведення відкритих тренувань для особового складу ОДУВС разом з командою Fit Group.
Щодня ми намагаємось бути кращими!
727 квітня, 2024
Візит іноземної делегації із Греції до ОДУВС19 травня, 2024
Щотижневий забіг курсантів ОДУВС18 травня, 2024
День пам'яті жертв геноциду кримськотатарського народу17 травня, 2024