Тренінг для учнів на тему «Ти маєш значення: як витримувати складні стани і не залишатись наодинці»

7 травня завідувач відділення організації роботи з професійної орієнтації ОДУВС Ірина Гончарук організувала тренінг для учнів випускних класів Одеського ліцею №68 Одеської міської ради на тему: «Ти маєш значення: як витримувати складні стани і не залишатись наодинці».

Під час зустрічі учасники говорили про важливість підтримки, вміння розпізнавати власні емоції, долати стрес та звертатися по допомогу у складних життєвих ситуаціях. У форматі інтерактивних вправ, обговорень та командної взаємодії учні вчилися помічати сигнали емоційного виснаження, підтримувати одне одного та знаходити внутрішні ресурси для подолання труднощів.

Особливу увагу було приділено темі цінності життя, розвитку емоційної стійкості та формуванню безпечного середовища, у якому кожен може бути почутим.

Учасники активно долучалися до виконання завдань, ділилися власними думками та наголошували на важливості відкритого спілкування й підтримки серед однолітків.