Спортсмени та ветерани ОДУВС виконали кросфіт-комплекс «Murph», вшанувавши пам'ять загиблих спецпризначенців

У пам’ять про загиблих працівників підрозділів спеціального призначення "Альфа", "Омега", "КОРД", "Дозор" та ССО, курсанти 1-го курсу ОДУВС разом з ветеранами та викладачами університету виконали легендарний кросфіт-комплекс «Murph», вшанувавши силу духу та відвагу тих, хто віддав життя за Україну.

«Murph» — це один з найвідоміших кросфіт-комплексів фізичних вправ, присвячений американському лейтенанту ВМС США Майклу Мерфі, який загинув у 2005 році в Афганістані.

Програма складається з:

1,6 км бігу;

100 підтягувань;

200 відтискань від землі;

300 присідань;

повторний біг на 1,6 км.

Традиційно комплекс виконується з додатковим ускладненням - у бронежилеті вагою 9 кг.

Такий символічний виклик став даниною пам’яті українським героям, які мужньо боролися за свободу та безпеку нашої держави.